灵芝个

灵芝滋补强壮，用于健脑、消炎、利尿、益肾；养心安神、养肺益气、理气化淤、滋肝健脾；改善关节炎；有助减肥。

灵芝无毒，无副作用，适合长期服用；但是在用灵芝煎水的时候一定要注意，不可以长时间的煎煮，也不可以煮太短时间，最合适的煮水时间是在20分钟左右即可，而且要趁温服用。